Graustufen
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Unser erstes Regionaltreffen und erster Wanderkurs für Betroffene unter der Leitung von Andrew Wakelin wird uns dank unseres Mitglieds Alfred Ziegler im wunderschönen Allgäu ermöglicht.

Andrew's Wanderkurse finden seit 10 Jahren in Wales statt und haben für viele McArdle-Betroffene aus aller Welt eine positive Wende in ihrem Leben bewirkt. Im Wanderkurs werden theoretisch und praktisch Techniken und Regeln vermittelt, wie die aerobe Fitness verbessert und das Risiko für Muskelverletzungen verringert werden kann - mit allen Vorteilen für die körperliche und geistige Gesundheit.

  • Wann: Von Freitag,13. September 2019 (Anreisetag) bis Dienstag, 17. September 2019 (Abreisetag).
  • Wo: Eine urige Hütte mit 4 Vier-Bettzimmern, 4 Zwei-Bettzimmern, 3 Toiletten, 2 Bädern, Waschbecken auf den Zimmern, neuer Gemeinschaftsküche, schönem Aufenthaltsraum.
    Schwenk Zement KG - Ferienheim
    Panoramaweg 16
    D-87527 Ofterschwang

Fotos von der Wanderung

Kosten
Unterkunft (4 Nächte) inkl. Verpflegung (wir kochen selbst) pro Mitglied 60,- Euro; Nicht-Mitglieder zahlen 90,- Euro
Individuelle Anreise; Abholung vom Hbf Sonthofen (10 km) ist möglich.

Anmeldung
Bis spätestens Donnerstag, 15. August 2019 bei der SHG Geschäftsführung. Per Mail an Teresa Heiser (ed.esonegokylg@resieh)
mit folgenden Angaben: Name und Adresse, Telefon/Handy/E-mail

Teilnahme von Angehörigen auf Nachfrage. Die Verpflegung (ketogen etc.) wird nach Anmeldung besprochen.

Bankverbindung
Volksbank Köln Nord, Zweigstelle der Raiffeisenbank
IBAN DE83 3706 2365 4701 6820 20
BIC GENODED1FHH
Nach Überweisung der Kursgebühr wird Euch die verbindliche Bestätigung zugeschickt.

Meldet Euch möglichst bald an, damit wir planen können. Wir freuen uns auf Euch.

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